Лактостаз у кормящей матери

Лактостаз, пожалуй, самая коварная из всех проблем, которые могут коснуться кормящей мамочки в период лактации. Так как лактостаз может возникать без видимых на то причин, или от факторов, которые сложно проконтролировать. К тому же может настигнуть на любом сроке кормления малыша. То есть застраховаться на 100% от лактостаза практически невозможно.

Что такое лактостаз

Лактостаз – это нарушение оттока молока из груди из-за закупорки молочного протока внутри или снаружи. По этой причине часто лактостаз называют застоем молока.

Причины

• неправильное прикладывание;
• кормление в одной позе;
• использование накладок;
• тесное белье;
• сон на животе
• неправильное сцеживание;
• стресс;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• сдавливание груди пальцами при кормлении;
• употребление продуктов повышенной жирности.

Симптомы

Лактостаз начинается постепенно, при этом общее состояние вполне удовлетворительное. Возможно поднятие температуры в пределах 38. Температура всегда поднимается постепенно и снижается после кормления или сцеживания. В одной или нескольких долях имеются прощупываемые уплотнения, у которых есть четкие границы. Эти уплотнения как правило болезненны при прикосновении. Может также появиться покраснение над болезненным уплотнением.

Как отличить лактостаз от мастита

Если лактостаз возникает из-за закупорки молочного протока, то мастит вызывается бактериальной инфекцией, которая приводит к воспалению ткани молочной железы. Этот процесс начинается резко, при этом температура сразу поднимается до 39 и выше. Общее состояние плохое, может болеть голова, ощущаться боль в мышцах. При этом уплотнение не прощупывается, воспаленный участок не имеет четко выраженных границ. Кожа становится ярко красная. Грудь болит не только при прикосновении, но и при ходьбе, перемене положения тела, поднятии руки.

Белая точка на соске

Прежде чем приступать к каким-либо действиям, нужно обследовать поверхность соска. Так как часто случается закупорка молочного протока сверху и на соске появляется так называемая «белая точка». На самом деле это самый простой вариант лактостаза, так как стоит только вскрыть эту точку, и молоко само начнет вытекать из груди. Для того чтобы аккуратно ее удалить, следует взять стерильную иглу от одноразового шприца и бережно подцепить кожу, которая закрыла проток.

Помощь при лактостазе

В первую очередь при лактостазе нужно наладить хороший отток молока. Для этого следует выполнить нехитрую цепочку действий:

• Греем грудь (5-10 минут). Тепло расширяет протоки и стимулирует окситоциновый рефлекс. Погреть грудь можно в душе, или приложить к груди проглаженную утюгом теплую пеленку;
•  Сцеживаем грудь. Сцеживать нужно именно перед кормлением, чтобы сцедить то молоко, которое отходит, и освободить малышу путь для рассасывания застоя. При лактостазе уплотнение расцеживается прицельно. Параллельно со сцеживанием можно делать массаж груди. Главное не применять силу, чтобы не повредить протоки. Движения могут быть легкими постукиваниями подушечек пальцев, можно поглаживать с легким давлением сверху вниз, растирать болезненное место костяшками пальцев. Сцеживать лучше руками, так как молокоотсос в этом случаене сможет как следует опорожнить грудь;
• Кормим ребенка. Обязательно использовать ту позу, в которой подбородок малыша направлен в сторону уплотнения. Потому что, где работает нижняя челюсть, там усиливается отток молока;
• Охлаждаем (5-10 минут). После кормления целесообразно приложить к груди холод. Так как холод поможет снять отек тканей, который как правило имеет место быть при застоях.
• Наносим мази от отека (от соска вверх к основанию груди, чтобы лишнюю межклеточную жидкость отвести к лимфоузлам) или делаем компресс (не согревающий, без клеенки) из раствора «Малавит», разведенного 1:1 водой. Можно также компрессы из подручных средств: размягченный капустный лист, творожная лепешка и тд.

Описанную цепочку действий следует повторять раз в 3-4 часа, при этом кормить малыша из этой груди можно чаще, при каждом удобном случае. Индикатором улучшения состояния будет падение температуры (если она была), уменьшение или исчезновение прощупываемого под пальцами уплотнения. Болезненность может сохраняться 2-3 дня (как синяк), из-за перерастяжения тканей. Если в течении 1-2 суток не стало лучше или стало хуже – необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Важно знать!

• Ни в коем случае нельзя делать компрессы на грудь со спиртом или камфарой (спирт подавляет чувствительность клеток к окситоцину и молоко хуже отходит, а камфара эти клетки убивает);
• Застоявшееся молоко может быть немного желтоватым или даже зеленоватым (из-за повышенной жирности и концентрации солей натрия);
• Для того, чтобы убедиться что это не гной, достаточно сцедить на ватку или в воду. Молоко впитается или растворится, а гной – нет;
• Поднятие температуры при лактостазе обусловлено обратным всасыванием застоявшегося молока в кровь, при этом организм начинает воспринимать его как чужеродное вещество и с ним бороться;
• При лактостазе, так и первое время после него возможена небольшая нехватка молока. Пугаться этого не стоит, так как так предусмотрено природой, выработка молока немного снижается, чтобы легче было справиться с застоем;
• Если лактостаз часто повторяется, в первую очередь нужно обратить внимание на питание, исключить продукты повышенной жирности, иногда назначаются препараты, меняющие вязкость жиров в молоке.

Профилактика

Предотвратить появление лактостаза на 100% невозможно. Тем не менее, зная причины его появления, можно сократить вероятность его появления.

В первую очередь необходимо обратить внимание на правильность прикладывания. Если нужно поддерживать грудь во время кормления, то лучше это делать всей ладонью (буквой С), когда четыре пальца придерживают грудь снизу, а большой сверху. В период кормления хорошо бы менять позы, хотя бы раз в день для профилактики кормить «из-под руки».

По возможности не использовать накладки для груди, так как они не панацея и предусмотрены для кормления деток, которые по физиологическим причинам не могут взять или сосать грудь. Необходимо подобрать максимально удобное и соответствующее размеру белье, желательно, по крайней мере на первое время, без косточек, а также с полностью отстегивающейся чашечкой.

Спать лучше на спине, или на боку. Если есть необходимость сцеживать грудь, то необходимо освоить правильную технику. А также следует избегать чрезмерной физической и психологической нагрузок, которые могут привести к спазму протоков.

Юлия Пальчевская — специалист по кормлению грудью в Минске,

Viber|WhatsApp +375296616056

Уход за собой при грудном вскармливании

 Поделиться ссылкой: